preskoči na sadržaj
 

SVJETSKI DAN NEPUŠENJA 31. SVIBNJA 2011.

Svjetska zdravstvena organizacija proglasila je 31.svibnja SVJETSKIM DANOM NEPUŠENJA. 

Na taj se dan ljudi podsjećaju na štetnost pušenja i prednosti života bez duhanskog dima. 


SVJETSKI DAN NEPUŠENJA 31. svibnja

Znate li koliko je uistinu štetan duhanski dim?
 


 

          Svjetska zdravstvena organizacija proglasila je 31.svibnja SVJETSKIM DANOM NEPUŠENJA. 

Na taj se dan ljudi podsjećaju na štetnost pušenja i prednosti života bez duhanskog dima.

Neki od aspekata štetnosti duhanskog dima su:

  • svaka popušena cigareta skraćuje život pušača za 7-14 minuta
  • jako uništava    zdravlje- bolesti dišnih puteva, rak pluća, oštećenja kože i bolesti unutrašnjih organa

- tinejdžeri koji puše preko 15 cigareta dnevno, vrlo će brzo razviti napade panike i razne fobije        ( strahove od otvorenog prostora i sl.)

             

- duhanski dim šteti i ljudima u blizini pušača- PASIVNO PUŠENJE, te posebno maloj i još nerođenoj djeci.

                                                                                    Sukladno zakonima RH, pušenje je zabranjeno u svim javnim ustanovama- školama, zdravstvenim ustanovama i svim organima državne uprave i vlasti.

Ograničena je uporaba i u ugostiteljskim objektima, pa je pušenje zabranjeno u svim restoranima, a dozvoljeno samo u kafićima manjima od 50m2 ili onima sa odgovarajućim ventilacijskim sustavom.Pogledaj sliku u punoj veličini

 

Dvije najotrovnije stvari u CIGARETI su:

  • KATRAN -nadražuje dišne putove, sužava ih te povećava lučenje sluzi i ometa rad plućnih dlačica
  • NIKOTIN – izaziva ovisnost , djeluje na mozak i živčani sustav, ubrzava kucanje srca i steže krvne žile . Tvar je koja pričinjava UŽITAK u pušenju i izaziva nervozu i krizu kada se ne puši.

 

Ovisnost o duhanu najčešće je samo prva stepenica u ovisničkom životu i često vrlo brzo vodi u druge, još teže ovisnosti.

Tako je dokazano da je čak:

- 80% alkoholičara počelo uživanjem duhana

- 70 % ovisnika o marihuani i ostalim drogama isprva bilo ovisno o nikotinu.

Pušenje prouzrokuje mnoštvo bolesti srca, pluća, krvožilnog sustava, ruši imunitet, smanjuje kvalitetu kože, kose i potiče starenje organizma.

                                                                                         Da bi se ublažile  i djelomično uklonile posljedice pušenja, potrebno je čak 10 godina.

Ne počinjite s pušenjem! Ako ste ovisni o duhanskom dimu, prekinite prije no što ozbiljno ugrozite svoje zdravlje - i svoj život!


 



Pošalji prijatelju Pošalji prijatelju
objavio: MARTINA JALŠOVEC   datum: 29. 5. 2011.

E-IMENIK

E-IMENIK PRISTUP ZA UČITELJE

http://e-dnevnik.skole.hr/main/login

E-IMENIK PRISTUP ZA UČENIKE

http://ocjene.skole.hr/pocetna/prijava


Tražilica

Kalendar
« Studeni 2024 »
Po Ut Sr Če Pe Su Ne
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
Prikazani događaji


Brojač posjeta
Ispis statistike od 11. 1. 2012.

Ukupno: 574625
Ovaj mjesec: 2635
Ovaj tjedan: 614

Korisni linkovi




preskoči na navigaciju